Pakowanie plecaka tak, żeby się niósł
Plecak, który boli, jest częściej źle spakowany niż przeciążony. Gęsty ciężar musi siedzieć blisko kręgosłupa, a ładunek musi wylądować na biodrach. Wszystko poniżej wynika z tych dwóch zdań.

Położenie wygrywa z wagą
Dwie osoby mogą nieść te same 14 kg i mieć całkiem inny dzień, a różnica siedzi zwykle w tym, gdzie leżą gęste rzeczy. Ciężar trzymany z dala od pleców działa jak dźwignia: im dalej masa jest od kręgosłupa, tym mocniej próbuje obrócić Cię do tyłu i tym bardziej pochylasz się do przodu, żeby to skasować. Trzymasz to pochylenie cały dzień, a płaci za nie dolny odcinek pleców.
Pierwsza reguła dotyczy więc odległości od pleców, a nie wysokości w plecaku. Gęste, ciężkie rzeczy idą mocno do panelu pleców; lekkie i objętościowe wypełniają przestrzeń na zewnątrz, w stronę klapy. Worek z jedzeniem o wadze 2 kg dociśnięty do stelaża i ten sam worek w zewnętrznej połowie plecaka to nie te same 2 kg.
Wysokość to druga reguła i tu ludowa mądrość się myli. Rada „ciężkie na dół” pochodzi od plecaków ze stelażem zewnętrznym i z niestabilnego terenu. Przy stelażu wewnętrznym i pasie biodrowym — 75 z 80 plecaków w tym katalogu ma stelaż — ciężkie rzeczy należą na wysokość łopatek i ciasno przy plecach. Nisko ładunek wisi za Tobą i pod Tobą, więc plecak obwisa, a szelki ciągną za barki, zamiast wciskać stelaż w biodra.
Trzy strefy
Traktuj komorę główną jako trzy pasy: strefę dolną pod krzyżem, rdzeń przy panelu pleców na wysokości łopatek oraz strefę górną razem z klapą. Każda ma swoje zadanie, wyznaczone przez gęstość i przez to, kiedy sięgniesz po daną rzecz.
| Strefa | Co tam trafia | Dlaczego |
|---|---|---|
| Dół | Śpiwór, ubranie do spania, wszystko, czego nie otworzysz przed obozem | Objętościowe, lekkie i ściśliwe. Wypełnia narożniki i amortyzuje dno, a zakopanie tego nic nie kosztuje, bo i tak nie sięgniesz po to przed postojem. |
| Rdzeń, przy panelu pleców | Worek z jedzeniem, woda, palnik i paliwo, najcięższa pojedyncza rzecz, jaką niesiesz | Najbliższy punkt przy kręgosłupie, na właściwej wysokości. Gęsta masa tutaj trzyma Cię w pionie. |
| Rdzeń, zewnętrzna połowa | Sypialnia i tropik, zapasowe ubranie, wszystko miękkie | Wypełnia przestrzeń, żeby gęsty rdzeń nie mógł się ruszyć, i trzyma objętość z dala od pleców, gdzie szkodzi najmniej. |
| Góra i klapa | Kurtka przeciwdeszczowa, ciepła warstwa, czapka i rękawiczki, apteczka, czołówka, mapa, jedzenie na dzień | Wszystko, po co możesz sięgnąć, nie zdejmując plecaka i nie otwierając go w pogodzie. |
Mata jest kłopotliwa. Zwinięta pianka jedzie przypięta na zewnątrz albo wyściela wnętrze plecaka; dmuchana pakuje się tutaj do od 1,8 l do 6 l — pozycje o 8 i 9 litrach w puli to same zwijane pianki — i najlepiej wsunąć ją wzdłuż boku rdzenia, gdzie usztywnia ładunek. W 5 bezstelażowych plecakach z puli jest jedyną konstrukcją, jaka tam jest.
Zrób raz rachunek objętości. Medianowy namiot 7 l, medianowy śpiwór 6,5 l, medianowa mata 3,5 l: 17 l z medianowego plecaka o pojemności 58 l znika, zanim wejdzie jedzenie albo ubranie. Na pełnych rozpiętościach te trzy rzeczy dają od około 7 l do 46 l, i dlatego rady o pojemności nic nie znaczą, dopóki nie wiadomo, co się ma. Jaki plecak jest Ci potrzebny przerabia to na spokojnie.
Ładowanie, po kolei
Opróżnij go i rozłóż wszystko
Na podłodze, w jednej warstwie. Nie da się pakować we właściwej kolejności z kupy rzeczy, a to jest moment, w którym zauważasz dwie czołówki i worek namiotu bez szpilek.
Najpierw włóż worek wewnętrzny
Jeśli go używasz, a ostatni rozdział przekonuje, że warto, wkłada się go przed czymkolwiek innym i rozkłada do narożników. Worek wciśnięty w połowie roboty to sposób, w jaki sprzęt ląduje poza nim.
Śpiwór na dno, luzem
Najlepiej nie w worku transportowym. Wepchnięty prosto na dno worka wewnętrznego rozpływa się w narożniki i nie marnuje miejsca. Dociskaj go w dół i na boki, a nie wkładaj jak cegłę.
Zbuduj gęsty rdzeń przy panelu pleców
Jedzenie, palnik, paliwo i woda ułożone pionowo przy stelażu, najcięższa rzecz na wysokości łopatek. Woda jest najgęstszą rzeczą, jaką większość ludzi niesie, przy 1 kg na litr, więc to ona nadaje ton.
Wypełnij każdą pustkę wokół rdzenia
Namiot i ubranie wchodzą w zewnętrzną połowę i wzdłuż boków, klinując rdzeń tak, żeby nie mógł wędrować. To pustki pozwalają ładunkowi się przesuwać. Stelaże i szpilki idą pionowo wzdłuż jednego boku, nigdy w poprzek na górze.
Załaduj górę i klapę pod pogodę
Kurtka przeciwdeszczowa, ciepła warstwa, czołówka, apteczka i jedzenie na dzień idą na końcu. Sprawdzianem jest to, czy dasz radę założyć kurtkę w bocznym deszczu, nie otwierając komory głównej.
Ściśnij, potem potrząśnij
Dociągnij taśmy boczne i taśmy klapy, od dołu w górę, potem podnieś plecak za uchwyt i mocno nim potrząśnij. Wszystko, co usłyszysz, jak się rusza, to niewypełniona pustka, a przez najbliższe cztery godziny będzie waliła Cię w plecy.
Co musi zostać pod ręką
Moment, w którym potrzebujesz kurtki przeciwdeszczowej, to moment, w którym najmniej chcesz otwierać plecak. Deszcz przychodzi z wiatrem, w najmniej osłoniętym punkcie dnia. Pakuj się dokładnie pod ten moment.
- Kurtka przeciwdeszczowa, a jeśli prognoza na to zasłużyła, także spodnie przeciwdeszczowe. Klapa albo góra plecaka, nigdy dno.
- Ciepła warstwa na postoje, a od jesieni do wiosny czapka i rękawiczki: prawie żadnej wagi, a najszybsza zmiana temperatury ciała, jaka jest w Twoim zasięgu.
- Czołówka, zawsze, nawet na jednodniowe wyjście. Wyprawa, którą kończysz po ciemku, to ta, której tak nie zaplanowano.
- Mapa, telefon, przekąski i woda w pasie biodrowym i w kieszeniach bocznych. Apteczka i zestaw naprawczy w klapie, gdzie znajdzie je ktoś inny — dbanie o sprzęt opisuje, co powinno być w tym zestawie.
Ściąganie i półpusty plecak
Stelaż może przenieść tylko ładunek, który jest nieruchomy. Niedopakowany plecak trzyma zawartość w jednej bryle, która odsuwa się od panelu pleców i buja przy każdym kroku. To bujanie to praca, a ramię dźwigni minimalizowane w pierwszym rozdziale otwiera się na nowo za każdym razem, gdy ładunek przesunie się na zewnątrz.
Dlatego plecak 70 l z 35 l sprzętu niesie się gorzej niż plecak 45 l z tym samym sprzętem. Taśmy ściągające część tego odzyskują, ale ściskają plecak w klepsydrę, zamiast spłaszczać go przy plecach, i od pewnego momentu przestają pomagać. Pojemności idą tutaj od 27 l do 80 l, z medianą 58 l: kupuj blisko swojej zwykłej wyprawy, a nie najdłuższej.
Zakładanie i kolejność klamer
Dobrze spakowany plecak wciąż można źle nosić, a typowym błędem jest zapinanie najpierw szelek. Twoje barki nie są nośne tak jak biodra. Pas biodrowy idzie pierwszy i to on niesie ciężar; każda inna taśma istnieje po to, żeby plecak się nie ruszał.
- Poluzuj wszystko, zanim go podniesiesz — szelki, taśmy stabilizujące, pas biodrowy. Plecaka założonego na ciasno nie da się porządnie osadzić.
- Podnieś go na uniesione kolano, murek albo kamień, potem przełóż jedno ramię i zarzuć go na plecy.
- Stań prosto, ułóż wyściółkę pasa biodrowego na szczycie talerzy biodrowych i zaciągnij ją stanowczo. Stanowczo, nie miażdżąco: musisz móc wypuścić całe powietrze z płuc i wciąż czuć, że pas niesie.
- Teraz dociągnij szelki, aż ułożą się na kształcie Twoich barków. One trzymają plecak przy Tobie; nie trzymają go w górze. Jeśli ciężar przeszedł na nie, pas jest za nisko albo za luźno.
- Dociągnij taśmy stabilizujące, aż pobiegną mniej więcej pod kątem 45 stopni, a góra plecaka przylgnie do Ciebie. Tylko lekko: mocne dociąganie zdejmuje ładunek z bioder. Potem zapnij luźno taśmę piersiową, na wysokości pach.
- Przejdź dziesięć minut i dociągnij pas biodrowy ponownie. Ładunek się układa, i Ty razem z nim.
Jeśli pas nie chce utrzymać ciężaru, cokolwiek z nim zrobisz, plecak jest prawdopodobnie o złej długości do Twoich pleców, a nie zużyty. Plecaki dobiera się długością tułowia, nie wzrostem, a pula obejmuje tutaj od 38 cm do 58 cm. Dlatego kreator pyta o wymiar pleców, a nie o to, ile masz wzrostu.
Wodoodporność, uczciwie
Żaden plecak sprzedawany do chodzenia po górach nie jest wodoodporny. Tkanina może mieć powłokę, ale szwy są szyte, zamki nie są uszczelnione, a klapa jest klapą. Odporny na warunki znaczy, że zawartość zostaje sucha w przelotnym deszczu i moknie w cały dzień deszczu. Planuj pod to, bo przemoczony puchowy śpiwór nie izoluje w ogóle, a noc w górach w śpiworze, który nie izoluje, to problem bezpieczeństwa, a nie kwestia dyskomfortu.
| Pokrowiec przeciwdeszczowy | Worek wewnętrzny | |
|---|---|---|
| Co chroni | Sam plecak, przed nasiąkaniem wodą i przybieraniem na wadze | Zawartość, niezależnie od tego, co robi plecak |
| Gdzie zawodzi | Wiatr go podrywa, a deszcz spływa Ci po plecach i wchodzi górnym otworem | Prawie nigdzie, ale tkanina plecaka i tak robi się ciężka i schnie dniami |
| Przydaje się też do | Brudnych podłóg, taśmociągów na lotnisku, osłony przed śniegiem na noc | Do niczego więcej. Jedno zadanie, wykonane niezawodnie |
Jeśli masz nieść jedno, nieś worek wewnętrzny: wodoszczelny worek rolowany albo mocny worek na gruz, który kosztuje prawie nic i działa. Nieś oba, a plecak będzie suchy w środku i niewiele cięższy na zewnątrz. W worku wewnętrznym daj śpiworowi własny wodoszczelny worek, a w nim jeden komplet ubrania do spania, które nie wychodzi z niego z żadnego powodu poza spaniem. Właśnie ten komplet sprawia, że po przemoczonym dniu da się wrócić do gry.
Puch i syntetyk zawodzą w bardzo różny sposób, kiedy to się nie uda, a jeśli chodzisz tam, gdzie jest niezawodnie mokro, rodzaj wypełnienia znaczy więcej niż ocena temperaturowa. Puch czy syntetyk ma cały ten spór.
Pytania, które zadają czytelnicy
- Czy najcięższe rzeczy naprawdę nie powinny iść na dno?
- Nie na szlaku i nie we współczesnym plecaku ze stelażem wewnętrznym. Ciężkie na dnie wiesza ładunek poniżej i za Twoim środkiem ciężkości, co ciągnie za barki i wytrąca z równowagi. W pionie trzyma Cię ciężar na wysokości łopatek i mocno przy panelu pleców. Opuść go niżej tylko w niestabilnym terenie, gdzie stabilność jest warta więcej niż efektywność.
- Gdzie powinna jechać mata?
- Dmuchaną najlepiej wsunąć pionowo wzdłuż boku gęstego rdzenia, gdzie dokłada sztywności. Pianka zamkniętokomórkowa zwykle jedzie przypięta na zewnątrz albo zwinięta wzdłuż wewnętrznej ściany plecaka. W plecaku bezstelażowym mata jest często jedyną konstrukcją, jaka tam jest, więc kładzie się ją przy panelu pleców zupełnie świadomie.
- Czy potrzebny jest pokrowiec, jeśli używam już worka wewnętrznego?
- Nie, a jeśli masz nosić tylko jedno, zostaw worek. Pokrowiec robi co innego: nie pozwala tkaninie plecaka nasiąkać wodą i przybierać na wadze, i trzyma plecak z dala od błota na postojach. Razem biją każde z osobna, ale to worek utrzymuje śpiwór suchym.
- Jak mocno dociągać pas biodrowy?
- Na tyle, żeby ciężar siedział na talerzach biodrowych, a szelki dawały wrażenie, że tylko trzymają plecak przy Tobie. Nie tak mocno, żeby nie dało się wypuścić całego powietrza z płuc. Licz się z dociąganiem po pierwszych dziesięciu minutach i jeszcze raz po długim zejściu, bo ładunek układa się w marszu.
- Czy przypinanie rzeczy na zewnątrz to zły pomysł?
- Kosztuje podwójnie: wszystko poza plecakiem jest dalej od kręgosłupa, a do tego moknie, zaczepia się i ginie. Pianka i mokre szpilki to sprawa uczciwa. Śpiwór dyndający u dna już nie, podobnie jak stos rzeczy, które ludzie wieszają z tyłu, bo plecak był za mały na tę wyprawę.