Pakowanie plecaka tak, żeby się niósł

Plecak, który boli, jest częściej źle spakowany niż przeciążony. Gęsty ciężar musi siedzieć blisko kręgosłupa, a ładunek musi wylądować na biodrach. Wszystko poniżej wynika z tych dwóch zdań.

Otwarty plecak z rozłożonym obok sprzętem, gotowym do spakowania.

Położenie wygrywa z wagą

Dwie osoby mogą nieść te same 14 kg i mieć całkiem inny dzień, a różnica siedzi zwykle w tym, gdzie leżą gęste rzeczy. Ciężar trzymany z dala od pleców działa jak dźwignia: im dalej masa jest od kręgosłupa, tym mocniej próbuje obrócić Cię do tyłu i tym bardziej pochylasz się do przodu, żeby to skasować. Trzymasz to pochylenie cały dzień, a płaci za nie dolny odcinek pleców.

Pierwsza reguła dotyczy więc odległości od pleców, a nie wysokości w plecaku. Gęste, ciężkie rzeczy idą mocno do panelu pleców; lekkie i objętościowe wypełniają przestrzeń na zewnątrz, w stronę klapy. Worek z jedzeniem o wadze 2 kg dociśnięty do stelaża i ten sam worek w zewnętrznej połowie plecaka to nie te same 2 kg.

Wysokość to druga reguła i tu ludowa mądrość się myli. Rada „ciężkie na dół” pochodzi od plecaków ze stelażem zewnętrznym i z niestabilnego terenu. Przy stelażu wewnętrznym i pasie biodrowym — 75 z 80 plecaków w tym katalogu ma stelaż — ciężkie rzeczy należą na wysokość łopatek i ciasno przy plecach. Nisko ładunek wisi za Tobą i pod Tobą, więc plecak obwisa, a szelki ciągną za barki, zamiast wciskać stelaż w biodra.

Trzy strefy

Traktuj komorę główną jako trzy pasy: strefę dolną pod krzyżem, rdzeń przy panelu pleców na wysokości łopatek oraz strefę górną razem z klapą. Każda ma swoje zadanie, wyznaczone przez gęstość i przez to, kiedy sięgniesz po daną rzecz.

StrefaCo tam trafiaDlaczego
DółŚpiwór, ubranie do spania, wszystko, czego nie otworzysz przed obozemObjętościowe, lekkie i ściśliwe. Wypełnia narożniki i amortyzuje dno, a zakopanie tego nic nie kosztuje, bo i tak nie sięgniesz po to przed postojem.
Rdzeń, przy panelu plecówWorek z jedzeniem, woda, palnik i paliwo, najcięższa pojedyncza rzecz, jaką niesieszNajbliższy punkt przy kręgosłupie, na właściwej wysokości. Gęsta masa tutaj trzyma Cię w pionie.
Rdzeń, zewnętrzna połowaSypialnia i tropik, zapasowe ubranie, wszystko miękkieWypełnia przestrzeń, żeby gęsty rdzeń nie mógł się ruszyć, i trzyma objętość z dala od pleców, gdzie szkodzi najmniej.
Góra i klapaKurtka przeciwdeszczowa, ciepła warstwa, czapka i rękawiczki, apteczka, czołówka, mapa, jedzenie na dzieńWszystko, po co możesz sięgnąć, nie zdejmując plecaka i nie otwierając go w pogodzie.
Co gdzie idzie i dlaczego

Mata jest kłopotliwa. Zwinięta pianka jedzie przypięta na zewnątrz albo wyściela wnętrze plecaka; dmuchana pakuje się tutaj do od 1,8 l do 6 l — pozycje o 8 i 9 litrach w puli to same zwijane pianki — i najlepiej wsunąć ją wzdłuż boku rdzenia, gdzie usztywnia ładunek. W 5 bezstelażowych plecakach z puli jest jedyną konstrukcją, jaka tam jest.

Zrób raz rachunek objętości. Medianowy namiot 7 l, medianowy śpiwór 6,5 l, medianowa mata 3,5 l: 17 l z medianowego plecaka o pojemności 58 l znika, zanim wejdzie jedzenie albo ubranie. Na pełnych rozpiętościach te trzy rzeczy dają od około 7 l do 46 l, i dlatego rady o pojemności nic nie znaczą, dopóki nie wiadomo, co się ma. Jaki plecak jest Ci potrzebny przerabia to na spokojnie.

Ładowanie, po kolei

  1. Opróżnij go i rozłóż wszystko

    Na podłodze, w jednej warstwie. Nie da się pakować we właściwej kolejności z kupy rzeczy, a to jest moment, w którym zauważasz dwie czołówki i worek namiotu bez szpilek.

  2. Najpierw włóż worek wewnętrzny

    Jeśli go używasz, a ostatni rozdział przekonuje, że warto, wkłada się go przed czymkolwiek innym i rozkłada do narożników. Worek wciśnięty w połowie roboty to sposób, w jaki sprzęt ląduje poza nim.

  3. Śpiwór na dno, luzem

    Najlepiej nie w worku transportowym. Wepchnięty prosto na dno worka wewnętrznego rozpływa się w narożniki i nie marnuje miejsca. Dociskaj go w dół i na boki, a nie wkładaj jak cegłę.

  4. Zbuduj gęsty rdzeń przy panelu pleców

    Jedzenie, palnik, paliwo i woda ułożone pionowo przy stelażu, najcięższa rzecz na wysokości łopatek. Woda jest najgęstszą rzeczą, jaką większość ludzi niesie, przy 1 kg na litr, więc to ona nadaje ton.

  5. Wypełnij każdą pustkę wokół rdzenia

    Namiot i ubranie wchodzą w zewnętrzną połowę i wzdłuż boków, klinując rdzeń tak, żeby nie mógł wędrować. To pustki pozwalają ładunkowi się przesuwać. Stelaże i szpilki idą pionowo wzdłuż jednego boku, nigdy w poprzek na górze.

  6. Załaduj górę i klapę pod pogodę

    Kurtka przeciwdeszczowa, ciepła warstwa, czołówka, apteczka i jedzenie na dzień idą na końcu. Sprawdzianem jest to, czy dasz radę założyć kurtkę w bocznym deszczu, nie otwierając komory głównej.

  7. Ściśnij, potem potrząśnij

    Dociągnij taśmy boczne i taśmy klapy, od dołu w górę, potem podnieś plecak za uchwyt i mocno nim potrząśnij. Wszystko, co usłyszysz, jak się rusza, to niewypełniona pustka, a przez najbliższe cztery godziny będzie waliła Cię w plecy.

Co musi zostać pod ręką

Moment, w którym potrzebujesz kurtki przeciwdeszczowej, to moment, w którym najmniej chcesz otwierać plecak. Deszcz przychodzi z wiatrem, w najmniej osłoniętym punkcie dnia. Pakuj się dokładnie pod ten moment.

  • Kurtka przeciwdeszczowa, a jeśli prognoza na to zasłużyła, także spodnie przeciwdeszczowe. Klapa albo góra plecaka, nigdy dno.
  • Ciepła warstwa na postoje, a od jesieni do wiosny czapka i rękawiczki: prawie żadnej wagi, a najszybsza zmiana temperatury ciała, jaka jest w Twoim zasięgu.
  • Czołówka, zawsze, nawet na jednodniowe wyjście. Wyprawa, którą kończysz po ciemku, to ta, której tak nie zaplanowano.
  • Mapa, telefon, przekąski i woda w pasie biodrowym i w kieszeniach bocznych. Apteczka i zestaw naprawczy w klapie, gdzie znajdzie je ktoś inny — dbanie o sprzęt opisuje, co powinno być w tym zestawie.

Ściąganie i półpusty plecak

Stelaż może przenieść tylko ładunek, który jest nieruchomy. Niedopakowany plecak trzyma zawartość w jednej bryle, która odsuwa się od panelu pleców i buja przy każdym kroku. To bujanie to praca, a ramię dźwigni minimalizowane w pierwszym rozdziale otwiera się na nowo za każdym razem, gdy ładunek przesunie się na zewnątrz.

Dlatego plecak 70 l z 35 l sprzętu niesie się gorzej niż plecak 45 l z tym samym sprzętem. Taśmy ściągające część tego odzyskują, ale ściskają plecak w klepsydrę, zamiast spłaszczać go przy plecach, i od pewnego momentu przestają pomagać. Pojemności idą tutaj od 27 l do 80 l, z medianą 58 l: kupuj blisko swojej zwykłej wyprawy, a nie najdłuższej.

Zakładanie i kolejność klamer

Dobrze spakowany plecak wciąż można źle nosić, a typowym błędem jest zapinanie najpierw szelek. Twoje barki nie są nośne tak jak biodra. Pas biodrowy idzie pierwszy i to on niesie ciężar; każda inna taśma istnieje po to, żeby plecak się nie ruszał.

  1. Poluzuj wszystko, zanim go podniesiesz — szelki, taśmy stabilizujące, pas biodrowy. Plecaka założonego na ciasno nie da się porządnie osadzić.
  2. Podnieś go na uniesione kolano, murek albo kamień, potem przełóż jedno ramię i zarzuć go na plecy.
  3. Stań prosto, ułóż wyściółkę pasa biodrowego na szczycie talerzy biodrowych i zaciągnij ją stanowczo. Stanowczo, nie miażdżąco: musisz móc wypuścić całe powietrze z płuc i wciąż czuć, że pas niesie.
  4. Teraz dociągnij szelki, aż ułożą się na kształcie Twoich barków. One trzymają plecak przy Tobie; nie trzymają go w górze. Jeśli ciężar przeszedł na nie, pas jest za nisko albo za luźno.
  5. Dociągnij taśmy stabilizujące, aż pobiegną mniej więcej pod kątem 45 stopni, a góra plecaka przylgnie do Ciebie. Tylko lekko: mocne dociąganie zdejmuje ładunek z bioder. Potem zapnij luźno taśmę piersiową, na wysokości pach.
  6. Przejdź dziesięć minut i dociągnij pas biodrowy ponownie. Ładunek się układa, i Ty razem z nim.

Jeśli pas nie chce utrzymać ciężaru, cokolwiek z nim zrobisz, plecak jest prawdopodobnie o złej długości do Twoich pleców, a nie zużyty. Plecaki dobiera się długością tułowia, nie wzrostem, a pula obejmuje tutaj od 38 cm do 58 cm. Dlatego kreator pyta o wymiar pleców, a nie o to, ile masz wzrostu.

Wodoodporność, uczciwie

Żaden plecak sprzedawany do chodzenia po górach nie jest wodoodporny. Tkanina może mieć powłokę, ale szwy są szyte, zamki nie są uszczelnione, a klapa jest klapą. Odporny na warunki znaczy, że zawartość zostaje sucha w przelotnym deszczu i moknie w cały dzień deszczu. Planuj pod to, bo przemoczony puchowy śpiwór nie izoluje w ogóle, a noc w górach w śpiworze, który nie izoluje, to problem bezpieczeństwa, a nie kwestia dyskomfortu.

Pokrowiec przeciwdeszczowyWorek wewnętrzny
Co chroniSam plecak, przed nasiąkaniem wodą i przybieraniem na wadzeZawartość, niezależnie od tego, co robi plecak
Gdzie zawodziWiatr go podrywa, a deszcz spływa Ci po plecach i wchodzi górnym otworemPrawie nigdzie, ale tkanina plecaka i tak robi się ciężka i schnie dniami
Przydaje się też doBrudnych podłóg, taśmociągów na lotnisku, osłony przed śniegiem na nocDo niczego więcej. Jedno zadanie, wykonane niezawodnie
Pokrowiec i worek wewnętrzny robią różne rzeczy

Jeśli masz nieść jedno, nieś worek wewnętrzny: wodoszczelny worek rolowany albo mocny worek na gruz, który kosztuje prawie nic i działa. Nieś oba, a plecak będzie suchy w środku i niewiele cięższy na zewnątrz. W worku wewnętrznym daj śpiworowi własny wodoszczelny worek, a w nim jeden komplet ubrania do spania, które nie wychodzi z niego z żadnego powodu poza spaniem. Właśnie ten komplet sprawia, że po przemoczonym dniu da się wrócić do gry.

Puch i syntetyk zawodzą w bardzo różny sposób, kiedy to się nie uda, a jeśli chodzisz tam, gdzie jest niezawodnie mokro, rodzaj wypełnienia znaczy więcej niż ocena temperaturowa. Puch czy syntetyk ma cały ten spór.

Pytania, które zadają czytelnicy

Czy najcięższe rzeczy naprawdę nie powinny iść na dno?
Nie na szlaku i nie we współczesnym plecaku ze stelażem wewnętrznym. Ciężkie na dnie wiesza ładunek poniżej i za Twoim środkiem ciężkości, co ciągnie za barki i wytrąca z równowagi. W pionie trzyma Cię ciężar na wysokości łopatek i mocno przy panelu pleców. Opuść go niżej tylko w niestabilnym terenie, gdzie stabilność jest warta więcej niż efektywność.
Gdzie powinna jechać mata?
Dmuchaną najlepiej wsunąć pionowo wzdłuż boku gęstego rdzenia, gdzie dokłada sztywności. Pianka zamkniętokomórkowa zwykle jedzie przypięta na zewnątrz albo zwinięta wzdłuż wewnętrznej ściany plecaka. W plecaku bezstelażowym mata jest często jedyną konstrukcją, jaka tam jest, więc kładzie się ją przy panelu pleców zupełnie świadomie.
Czy potrzebny jest pokrowiec, jeśli używam już worka wewnętrznego?
Nie, a jeśli masz nosić tylko jedno, zostaw worek. Pokrowiec robi co innego: nie pozwala tkaninie plecaka nasiąkać wodą i przybierać na wadze, i trzyma plecak z dala od błota na postojach. Razem biją każde z osobna, ale to worek utrzymuje śpiwór suchym.
Jak mocno dociągać pas biodrowy?
Na tyle, żeby ciężar siedział na talerzach biodrowych, a szelki dawały wrażenie, że tylko trzymają plecak przy Tobie. Nie tak mocno, żeby nie dało się wypuścić całego powietrza z płuc. Licz się z dociąganiem po pierwszych dziesięciu minutach i jeszcze raz po długim zejściu, bo ładunek układa się w marszu.
Czy przypinanie rzeczy na zewnątrz to zły pomysł?
Kosztuje podwójnie: wszystko poza plecakiem jest dalej od kręgosłupa, a do tego moknie, zaczepia się i ginie. Pianka i mokre szpilki to sprawa uczciwa. Śpiwór dyndający u dna już nie, podobnie jak stos rzeczy, które ludzie wieszają z tyłu, bo plecak był za mały na tę wyprawę.